Musimy starać się zapomnieć o wszystkim, co skłania nas do myślenia o przeszłości i o bólu – „Dlaczego mi się to przydarzyło?”. Powinniśmy skupić się na pytaniu, które otwiera nam drzwi do przyszłości: „Skoro to się już stało, co teraz powinienem zrobić?”.
Harold Kushner
Chęć odwetu sprawi, że skupiasz uwagę na najbardziej odrażających chwilach życia. Pragnienie wyrównania rachunków powoduje, że wpatrujesz się bezustannie w okrutne wydarzenia ze swojej przeszłości. Czy naprawdę tylko tam pragniesz spoglądać? Czy rozdrapywanie ran uczyni cię lepszym człowiekiem? Wręcz przeciwnie. Zniszczy cię.
Max Lucado, ‘Pokonaj swojego Goliata’